冷えや肩こりを改善したい。
姿勢を正して、スリムな体型になりたい。
ストレスをなくしてリラックスしたい。

こんな願望をまとめて叶えてくれる、万能なスポーツがあるのをご存知でしょうか？
それは、皆さんご存知のヨガです！

ヨガは激しい運動ではないし、気軽に始められる人気のスポーツですよね。
でも、忙しくて教室に通えなかったり、独学で始めても続かなかった経験がある人も多いのでは？

そこでオススメなのが、ヨガレッスンサイト『+RoomYOGA』！
日本だけでなく世界中の一流講師のレッスンにWeb上でアクセスし、「live参加」ができるサービスです。

『+RoomYOGA』について

「おうちヨガを楽しみたい」「一流講師からヨガを学びたい」という人のために、live配信サービスで一流講師のレッスンにアクセスし「live参加」できるヨガレッスンサイトです。

2016年11月4日現在でWebヨガスタジオが全15部屋あり、スマホさえあればどこからでも好きな講師のレッスンに参加できます。

学びたいのに子育て中でレッスンに通えない、近所にヨガスタジオがない、と諦めていた人も『+RoomYOGA』なら場所を選ばずレッスンに参加できます。

テレビの前にヨガマットを敷き、講師が映るスマホ画面をテレビに飛ばすと、あっという間に自宅がヨガスタジオに変身！

講師や他の生徒と会話ができますし、講師にヨガのポーズも確認してもらえるので安心。

また、講師が主催する「ネットでお茶会」などで講師や生徒が交流できる機会もあり、楽しみながら学ぶことができます。

『+RoomYOGA』の特徴

• スマホがあればどこからでも簡単にレッスンに参加できる
• ネットレッスンなので受講料が割安（1ヶ月1,000円～）
• ヨガ初心者からインストラクター向けまで幅広い授業内容
• 一流講師から学べ、海外の教室へも気軽に参加できる
• 各レッスン収録再放送機能で「リレッスン」が可能
• 先生や他の受講者とのコミュニケーションも可能
• 定額コースでは、インストラクターのライブレッスンや動画レッスンが受け放題

利用方法

1. まずはチケットを購入（1枚500円）
2. Webサイトのインストラクター紹介欄で、目的に合ったコースや先生を探す
3. Facebookページで先生の授業内容を確認して、レッスンを申し込む
4. 色々なインストラクターの体験や見学説明会に参加してヨガを楽しみましょう！

概要

• オープン日：2016年11月1日（火）
• 受講料：1ヶ月1,000円～
• 教室例：フローヨガ／パワーヨガ／リラックスヨガ／マタニティ＆ベビーヨガ／オダカヨガ等

自宅にいながら本格的なヨガをプロから学べるなんて、願ったり叶ったりですよね！

おうちヨガも仲間と楽しく学べれば、途中で投げ出すこともなくなりそうです。
さっそく始めてみませんか？

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