このプロジェクトは子ども想いの子ども靴メーカーIFME(イフミー)と、講師業ママコミュニティPowerWomenプロジェクトの協同事業です。
ヨガインストラクター理学療法士が教える!
子どもとの「遊び」のレパートリーを増やしながら、素足で足にいろんな動きや刺激を与え、足を元気に育んでいきましょう。
ヨガインストラクター理学療法士の甲下静菜さんが親子で一緒に楽しめる「足育ヨガ」をお伝えします!
おうちにいながら、こんなことが学べます
足育を意識した、お家でできる簡単なヨガをします♪
動きやすい服装でご参加ください^^
2~3歳くらいのお子さんとママにおススメです
・0歳のお子さんのママ、1歳のお子さんも参加OK!
概 要
日時:6/9(火)10:15~11:00(10:00受付開始)
※zoomの利用が初めての方は早めのチェックインをおススメします。
参加費:無料
参加方法:オンライン開催
ZOOM(ズーム)というアプリ(無料)を利用してご自宅でスマホやタブレット、PCから参加することができます。
(お申し込みの方に開催3日前までに【オンラインママ会ご招待】メールをお送りします。)
準備するもの
動きやすい服装
申込み
講師紹介
OKOGE’S ROOM ヨガインストラクター理学療法士
甲下 静菜さん
大分県大分市を中心にヨガインストラクターとしてレッスンを行っています。
イベントでは、くつえらびマイスターとしてくつえらび勉強会も開催しています。
ライフステージが変わっても、自分の選択で人生を生きたい女性たちのために…との想いから、ヨガを中心にいろんな形でHappyを伝える活動をしています。
・インスタはこちら
・フェイスブックはこちら
・HPはこちら
講師からのメッセージ
徐々に日常に戻りつつある今。
ママにとって、長くもあり、過ぎてみるとあっという間に感じる部分もある自粛生活ではないでしょうか?
なかなか自分の時間が取れずヤキモキしたこともしばしば…そんなママへ、自分も楽しく、子どもも楽しい♪足を育てるヨガの時間をお届けします^^
当日の流れ
参加準備
10:00より受付開始。メールでご案内するZOOM(ズーム)IDとパスワードでチェックイン。
※URLをクリックするだけで簡単に参加できます。初めての方は少し早めにお入りください。
※ママ会応援プロジェクトにて、お申込者名簿とチェックインされた方を照合の上、参加承認をさせていただきます。
講座の流れ
・親子でできるヨガ(足、身体に関する情報を合わせてお伝えします) 30分
・交流タイム(足育や足、靴の選び方、履き方についてお話ししましょう) 15分
くつえらびアンバサダープロジェクトbyIFMEとは
すべてのママ、パパに「くつ選び」の基礎知識を伝えようと、子ども靴ブランドIFME(イフミー)と、講師業ママのグループPowerWomenプロジェクトの協同プロジェクトです。
ともえ親子ひろばとは?
子育て情報サイト「ともえ」を運営するPowerWomenプロジェクトは、2020年4月より、ママと赤ちゃんが安心して集える場「ともえ親子ひろば」を全国で開催する事を計画していましたが、新型コロナウィルス感染拡大防止のため、実施延期を余儀なくされました。
そんな中、普段リアルの場で地域の親子向けにお教室を運営している講師の皆さんも教室開催中止となり困っていることを知りました。
講師だけでなく、そこに通っていた親子も辛抱している状況です。
今、講師とママと子ども達にできることは?
オンラインでたくさんの体験講座を開催して、安心して外出できるようになったらリアルに集える準備をする!
まだまだオンライン講座はメジャーじゃないけど、この機会にオンラインでも楽しめる「ママ」や「講師」を増やしちゃおう!
参考:初心者向け・zoomの楽しみ方
オンライン講座を楽しむためのzoomの基本的な機能をまとめました。
スマホでzoomを楽しむ
パソコンでzoomを楽しむ
- ともえ編集部