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産後、疲れやすい&疲れが取れない… 子育てママの基礎体力を向上しよう!
産後、疲れやすい&疲れが取れない… 子育てママの基礎体力を向上しよう!
2022年7月1日 @ 2:00 PM - 2:45 PM
体力が落ちたと感じている子育て中のママへ 産後、体力が落ちた理由や具体的に何から始めたらよいのか、知るところから始めましょう!
●日時 7/1金 14:00~14:45(受付13:45~)
●参加 無料&オンライン開催
●講師: 舞PARK代表 笠井舞さん
詳細はこちら https://tomoe.life/40775
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☆第7期│両親学級プランナー養成講座☆【1】オンライン講座
☆第7期│両親学級プランナー養成講座☆【1】オンライン講座
2022年7月5日 @ 10:00 AM - 3:00 PM
☆第7期│両親学級プランナー養成講座☆
■お申込み後: e-larning[※] + 【1】オンライン講座[※] + 【2】個別リハーサル +【3】オンライン発表会
※【1】オンライン講座の受講が難しい方は、e-larningだけでも大丈夫です。
■日程: 【1】7/5(火)10:00-15:00 ※休憩12-13時 【2】お申し込み後、個別に日程調整 【3】7/26(火)10:00-15:00 ※休憩12-13時
※日程変更は基本的にはできません。 お申し込み後都合側悪くなった場合は、e-larningへの振替が可能です。
■お申し込み締め切り:6/28(火)23:00
■受講後: ・認定証が郵送されます ・Facebookグループ「両親学級プランナー」コミュニティに参加できます(任意) ・ランチタイム両親学級に登壇して実践できます(任意) ・ともえスクールオンランフェスの講師依頼の可能性があります (ランチタイム両親学級で好評だった場合、ともえスクールより講師依頼します)
☆両親学級プランナー養成講座とは☆ 両親学級の人気講師 渡邊大地氏が講師を務める、両親学級を開催するために必要なスキルを学習できる講座。受講後認定賞授与 主に、産前産後サポート事業者や、企業内育休支援担当者など、産前産後のご夫婦に関わる方を対象としています。 ーーーー ■お申込み:
https://t-mp1.net/powerwomen/subscribe/pc_planner_202207
※定員6名
ーーーー 認定元: 株式会社アイナロハ 代表取締役 渡邊大地 両親学級プランナー養成講座 https://www.ainaloha.com/chichioya-gakkyu/papanity/
販売元: ともえスクール(運営会社 プロジェクト株式会社)
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ママ向けメイク、ワンポイントレッスン
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管理栄養士ママ伝授!鶏とお豆のケチャップごはん
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【講師向け】instagram(インスタ)×LINEでSNS集客術
【講師向け】instagram(インスタ)×LINEでSNS集客術
2022年7月7日 @ 10:30 AM - 12:00 PM
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子どもの可能性を広げるブレインフード講座
子どもの可能性を広げるブレインフード講座
2022年7月8日 @ 2:00 PM - 2:45 PM
子どもの可能性を広げるブレインフードって何?
食を通して子どもの健やかな成長を後押しできるように、大人も子どもも楽しめる、食のサポート方法をご紹介します。
●日時:7/8(金)14:00~14:45(13:45受付開始)
●参加:無料&オンライン開催
●講師 食のはぐくみアドバイザー たかだかおりさん
詳細はこちら https://tomoe.life/40834
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理学療法士さんとやってみよう!あんよの前から始める足育遊び【ベビ-編】
理学療法士さんとやってみよう!あんよの前から始める足育遊び【ベビ-編】
2022年7月8日 @ 3:00 PM - 3:45 PM
姿勢と動きの専門家・理学療法士さんと一緒に、歩き始める前からスタートできる『足育(そくいく)』をおうち遊びに取り入れていきましょう。
今日は何して過ごそう…とおうち遊びがマンネリ化しているママにも、子どものために何かしてあげたいと思っている方にもおススメ。
足を効果的に動かして、元気な体を作っていきましょう!
●当日のプログラム
①自己紹介 5分
②足育あそび 20分
③交流会(質疑応答)5分
●日時
7月8日(金)15:00~15:45(14:45受付開始)
●参加
無料&オンライン開催
https://tomoe.life/40852
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【おうちで遊ぼう!足育タイム】 0歳からの楽しいおうち遊び♪ 現役保育士さとみ先生のふれあいあそび講演会
【おうちで遊ぼう!足育タイム】 0歳からの楽しいおうち遊び♪ 現役保育士さとみ先生のふれあいあそび講演会
2022年7月11日 @ 3:00 PM - 3:45 PM
おうち遊びを模索中&親子でもっと楽しいことしたいと考える0歳~ママパパにおススメ。
現役保育士さとみ先生から、保育園で人気のふれあいあそびや手遊びを紹介します!
ふれあい遊びがもたらす良さや効果などのお話を交えながら、いますぐおうちで簡単にできる遊びをたっぷり紹介!一緒に楽しみましょう♪
●当日のプログラム
15:00 自己紹介 15:05 ふれあいあそびのお話 15:15~ ふれあいあそびや手遊びなど実演
●日時
7月11日(月)15:00~15:45(14:45受付開始)
●参加
無料&オンライン開催
https://tomoe.life/40857
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マネして覚えて今日から楽しむファーストサイン体験会
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簡単&楽しい!子どものゲンキを発散する夏の知育&足育あそび
簡単&楽しい!子どものゲンキを発散する夏の知育&足育あそび
2022年7月12日 @ 3:00 PM - 3:45 PM
暑い日や雨の日のおうち時間、子どもと何して過ごそう?
家ではいたずらばかり…室内ではじっとしていられない…と頭を悩ませているパパ・ママにおススメな、子どものゲンキを発散する夏の知育&足育あそびを紹介します。
おうちにある身近なものを使って、親子で楽しく遊ぶアイディアを、知育レクリエーションインストラクターよりご紹介します。
●当日のプログラム
夏の知育&足育あそびを紹介します。
●日時
7月12日(火)15:00~15:45(14:45受付開始)
●参加
無料&オンライン開催
https://tomoe.life/40870
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おうちでできる!楽しむ!英語育児のワンポイントレッスン
おうちでできる!楽しむ!英語育児のワンポイントレッスン
2022年7月13日 @ 2:00 PM - 2:45 PM
ママ向けレクチャー満載!おうちで英語を楽しもう! ハイクオリティなのに分かりやすい!初めてでも満喫できちゃう!と好評のオンラインレッスン。 参加したその日から歌える!読める!英語の歌や絵本を毎月テーマを変えてご紹介します。
●日時 7/13水 14:00~14:45(受付13:45~)
●参加 無料&オンライン開催
●講師: Twinkle-Twinkle Stars English親子英語クラブ 小林 ともみさん
詳細はこちら https://tomoe.life/40735
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グ~っと伸ばしてリフレッシュ! タオルストレッチで、身体をほぐそう!
グ~っと伸ばしてリフレッシュ! タオルストレッチで、身体をほぐそう!
2022年7月13日 @ 3:00 PM - 3:45 PM
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音楽に合わせて楽しく簡単ストレッチ~エイトケア体験会~
音楽に合わせて楽しく簡単ストレッチ~エイトケア体験会~
2022年7月14日 @ 2:00 PM - 2:45 PM
なかなか戻らないお腹や体重…授乳やおむつ替えで、いつも肩や背中が辛い…。 でも、運動したり子どもを預けてマッサージに通ったりする時間なんて無い…。
それなら、座ったまま簡単にできるセルフケア(ストレッチ)を始めてみませんか?
●日時 7/14木 14:00~14:45(受付13:45~)
●参加 無料&オンライン開催
●講師: カラダコレクションズ 代表 Sumireさん
詳細はこちら https://tomoe.life/40742
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子育てママのご褒美タイム~ゆったり簡単、むくみ解消ヨガ
子育てママのご褒美タイム~ゆったり簡単、むくみ解消ヨガ
2022年7月15日 @ 2:00 PM - 2:45 PM
子育てに追われ、なかなか自分の時間が持てないママへ、自宅で体験できるオンラインヨガの時間をプレゼント。
子育て中はついつい体が前かがみで硬くなり、呼吸も浅くなりがちです。
講師の声掛けに合わせてゆっくり呼吸をしたり、簡単な動きでカラダを緩めてあげましょう。
難しいポーズはとらないので、産後ママや運動苦手な方も一緒に楽しみましょう!(ヨガマットなども不要です)
ゆっくりと呼吸するだけでも、イライラや不安の解消になりますよ。
育児の姿勢から開放して、カラダをラクにしていきましょう。
●当日のプログラム
普段着で楽しめる簡単なおうちヨガ。 講師の声掛けに併せて一緒に楽しむ、初心者向けの内容です。
●日時
7月15日(金)14:00~14:45(13:45受付開始)
●参加
無料&オンライン開催
https://tomoe.life/40913
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19日は食育の日! 子育てママが知っておきたい! 手放したい食品&摂り入れたい食品
19日は食育の日! 子育てママが知っておきたい! 手放したい食品&摂り入れたい食品
2022年7月19日 @ 2:00 PM - 2:45 PM
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はじめての保活│おやこじてんしゃ勉強会
はじめての保活│おやこじてんしゃ勉強会
2022年7月20日 @ 2:00 PM - 3:00 PM
7月・はじめての保活②
【日時】 7月20日(水)14:00~15:00 【内容】 ●はじめての保活②~保育園見学に行こう! 保活コンシェルジュが教える見学園の選び方、見学のポイント ●登園シミュレーション【チャイルドシート選び編】 チャイルドシートって何種類あるの?違いや特徴を知ってから選ぼう!
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夏休みのイライラを簡単リセット!心の切り替えセルフケア『マインドフルネス』を体験
夏休みのイライラを簡単リセット!心の切り替えセルフケア『マインドフルネス』を体験
2022年7月21日 @ 2:00 PM - 2:45 PM
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ママのおしゃべり会
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知れば迷いが減る!すべてのパパ・ママに 子ども想いのくつえらび勉強会
知れば迷いが減る!すべてのパパ・ママに 子ども想いのくつえらび勉強会
2022年7月22日 @ 3:00 PM - 3:45 PM
子どもの靴選び「何を基準に選んだらよいの?」と迷っていませんか?
サイズアウトや買い替えのたびに「この子の靴、これで合ってるのかな…?」と不安を感じていませんか?
子ども靴の選び方、履き方、お手入れなど、靴選びの基本をぎゅっと詰め込んだ『子ども想いのくつえらび勉強会』をオンライン開催します。
くつえらびマイスターとして、子どもの足の発達や正しい靴選びに関する講座を多数開催する、現役の作業療法士さんの解説つき。
質問タイムもあるので、日ごろ感じている疑問や不安があればお聞かせくださいね。
一度知るとくつえらびの迷いを減らすことができますよ。ぜひご参加ください。
●当日のプログラム
子ども靴の選び方、履き方、お手入れなど、靴選びの基本をぎゅっと詰め込んだ『子ども想いのくつえらび勉強会』
●日時
7月22日(金)15:00~15:45(14:45受付開始)
●参加
無料&オンライン開催
https://tomoe.life/40919
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☆第7期│両親学級プランナー養成講座☆【3】発表会
☆第7期│両親学級プランナー養成講座☆【3】発表会
2022年7月26日 @ 10:00 AM - 3:00 PM
☆第7期│両親学級プランナー養成講座☆
■お申込み後: e-larning[※] + 【1】オンライン講座[※] + 【2】個別リハーサル +【3】オンライン発表会
※【1】オンライン講座の受講が難しい方は、e-larningだけでも大丈夫です。
■日程: 【1】7/5(火)10:00-15:00 ※休憩12-13時 【2】お申し込み後、個別に日程調整 【3】7/26(火)10:00-15:00 ※休憩12-13時
※日程変更は基本的にはできません。 お申し込み後都合側悪くなった場合は、e-larningへの振替が可能です。
■お申し込み締め切り:6/28(火)23:00
■受講後: ・認定証が郵送されます ・Facebookグループ「両親学級プランナー」コミュニティに参加できます(任意) ・ランチタイム両親学級に登壇して実践できます(任意) ・ともえスクールオンランフェスの講師依頼の可能性があります (ランチタイム両親学級で好評だった場合、ともえスクールより講師依頼します)
☆両親学級プランナー養成講座とは☆ 両親学級の人気講師 渡邊大地氏が講師を務める、両親学級を開催するために必要なスキルを学習できる講座。受講後認定賞授与 主に、産前産後サポート事業者や、企業内育休支援担当者など、産前産後のご夫婦に関わる方を対象としています。 ーーーー ■お申込み:
https://t-mp1.net/powerwomen/subscribe/pc_planner_202207
※定員6名
ーーーー 認定元: 株式会社アイナロハ 代表取締役 渡邊大地 両親学級プランナー養成講座 https://www.ainaloha.com/chichioya-gakkyu/papanity/
販売元: ともえスクール(運営会社 プロジェクト株式会社)
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[講師向け]1秒でハートをつかむ!Canva(キャンバ)でおしゃれなインスタ投稿
[講師向け]1秒でハートをつかむ!Canva(キャンバ)でおしゃれなインスタ投稿
2022年7月27日 @ 10:30 AM - 12:00 PM
<詳細>
1秒でハートをつかむ!Canva(キャンバ)でおしゃれなインスタ投稿
・日時:2022年07月27日(水)10:30-12:00 ・講師:RIE先生 ・参加費:無料 ・参加方法:コミュニティ登録者へメールでお知らせ
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男の子ママ必見!デリケートゾーンケア入門講座
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お着替えなし&おうちでかんたんベビマ体験
お着替えなし&おうちでかんたんベビマ体験
2022年7月29日 @ 2:00 PM - 2:45 PM
ベビーマッサージに興味があるけど、初めてなのでまずは体験してみたい。 裸にしたら泣いてしまうのでは?と不安があるママにもおすすめ。
●日時 7/29金 14:00~14:45(受付13:45~)
●参加 無料&オンライン開催
●講師: スラペウイン 柏倉 美香さん
詳細はこちら https://tomoe.life/40260
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30分で焼ける!照り焼きチキンピザ
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