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わが子のために知りたい【基本調味料の選び方】
子どものために健康的な食事を作りたい！
でも、手の込んだ料理は作れないし時間もない…
そもそも『健康のために』って何を食べたらいいの？
子どもの心と体を作る食べ物は『選び方』が大事！
無理のない範囲で、即実践できる食の取捨選択を分かりやすく教えてくれる『ママのための食育講座』。
今回は、子どものために知りたい【基本調味料の選び方】をお伝えします。
耳だけ参加OK、ぜひお立ち寄りください！
このような内容です
健康に良い、体に良いとされる様々な情報や食品があり
いったい何から取り入れたらよいかと迷ってしましますよね。
この講座では、わが子の未来のために知りたい【基本調味料の選び方】についてお伝えします。
調味料は毎日使うもの。だからこそ、調味料選びはとても大切。
スーパーに並ぶ調味料から、体に優しいものを選べるようになりますよ。
子どもの体調不良、アレルギー、偏食などで悩むママの助けになりたいと活動する講師が伝える、ママのための食育講座。幼少期の食選びの大切さについて、まずは私たち大人が学んでいきましょう。
このような方にオススメ
・これから離乳食づくりが始まるママ
・お子さんの離乳食が始まっているママ
「未就学児の食選びの大切さを伝えたい」と活動する講師のオンライン講座。無理なく家族の健康を守りたい、家族の健康のために食選びの基礎知識を学びたい方におススメです。
準備するもの
特に無し。お気軽にご参加ください♪
概 要
日時：6/7（金）14:00～14:45（13：45受付開始）
※zoomの利用が初めての方は早めのチェックインをおススメします。
参加費：無料
申込み
◎お申し込み不要！（キャンセル連絡も不要でらくちん）
◎どの講座も受け放題！
◎全部受講しても「無料」
◎「親子ひろば会員（無料）」へのご登録をお願いします。
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参加方法
当日、受付時間になったら▼下記のzoomIDでご参加ください▼
講師紹介
子どもの未来をつくる食選びプランナー
芹沢 ゆきさん
食で子供の健やかな心と体を保つ社会を創る
◆栄養士
◆パン＆食育講座参加者約700名
◆不妊から食で体質改善
◆砂糖・添加物なし育児3年
◆4歳女の子＆0歳男の子 2児の母・ワンオペ育児中
・Instagramはこちら
当日の流れ
参加準備
※URLをクリックするだけで簡単に参加できます。初めての方は少し早めにお入りください。
■15時～の足育タイムにも続けて参加可能です♪
参考：初心者向け・zoomの楽しみ方
オンライン講座を楽しむためのzoomの基本的な機能をまとめました。
スマホでzoomを楽しむ
パソコンでzoomを楽しむ
- ともえ編集部