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ネイリストさん考案、忙しいママのためのハンドケア
ネイリストさんが考案した、忙しいママでもスキマ時間にできる、潤い手肌を育むハンドケアは「簡単で分かりやすい！」「癒される～」とリピーター参加も多数！
授乳やおむつ替えのたびに手洗いをするので、手荒れに悩んでいる！コロナの流行も相まって、手洗いの回数が増え、手荒れに悩んでいる…。
でも…育児に手一杯で、ケアする時間がない！というママのための月１スペシャルケア。
今回は…ホットタオルを使ったハンドパックを教えていただきます。
家事育児を頑張っている手を労わりながら、自分を大切にする時間を一緒に楽しみましょう。
忙しいママのための講座です
・産後、手を洗う回数が増え、手荒れに悩んでいる
・ハンドケアしたいけど、忙しくて時間が無い…
・乾燥してカサカサの手を見ると…落ち込む…
（ケアしたいけど時間が無い）
ハンドケアで育児のスキマ時間にリラックス。手と心をあたため、しっとり手肌を育む時間を過ごしましょう。
ネイリストさん考案、忙しいママのための月１のスペシャルケア！
手洗いや水仕事の増加による手荒れに加え、長時間の抱っこなどでママの手は凝りやすく、むくみやすくなっています。
今回はホットタオルでじんわりと温かさを感じ、お家にいながらまるでエステのように深くリラックスを体験。
手を温めることで血行が良くなり、むくみ改善が期待できます。 指先の冷え性や、気になる肌のくすみ改善にも効果的。
ホットタオルの作り方を知ると、他の部位のケアにも応用できます。
ぜひケアの仕方を覚えて、お昼寝中や寝かしつけした後のリラックスタイムに取り入れてくださいね。
家事育児と忙しい中、自分のための時間を作るのはなかなか難しいもの…。ぜひここで一緒にリフレッシュタイムを楽しみましょう♪
準備するもの
・ハンドクリーム
・サランラップ
・タオル(片手が包める大きさ)
概 要
日時：11/12（金）14:00～14:45（13：45受付開始）
※zoomの利用が初めての方は早めのチェックインをおススメします。
参加費：無料
申込み
◎お申し込み不要！（キャンセル連絡も不要でらくちん）
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◎全部受講しても「無料」
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参加方法
当日、受付時間になったら▼下記のzoomIDとPWでご参加ください▼
講師紹介
fufu nail
足立 智子さん
2児ママ(3歳・7歳)
ネイリスト歴11年。
自身が、産後の手荒れに悩んだ経験をきっかけに、「お手入れまで手が回らない！」そんなママ達の現状を変えたいと、育児のすきま時間にできる手元ケアを発信しています。
講師からのメッセージ
子育てをしていると、なかなか手が回らない手元ケアですが、手元が整うと、心が元気になります。
今回は実際にネイルサロンでお客様に施術しているスペシャルケアを、お家で過ごすママもできるように簡単アレンジしました。
ひとりでは難しいセルフケアですが、みんなと一緒に楽しみながらだと取り入れやすいです! ぜひ、一諸にキレイを楽しみましょう!!
講師が開催しているオンライン講座について
親子ひろば講座参加者特典『復習回』や、毎月テーマを変え開催しているオンライン講座のご案内はLINE公式アカウントで配信中
当日の流れ
参加準備
受付時間に上記ZOOM（ズーム）IDとパスワードでチェックイン。
※URLをクリックするだけで簡単に参加できます。初めての方は少し早めにお入りください。
講座の流れ
13:45より受付開始。メールでご案内するZOOM（ズーム）IDとパスワードでチェックイン。
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■15時～のポッコリお腹改善エクササイズ！に続けて参加可能です♪
参考：初心者向け・zoomの楽しみ方
オンライン講座を楽しむためのzoomの基本的な機能をまとめました。
スマホでzoomを楽しむ
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- ともえ編集部